VÅRKÄNNING

Lite eller rättare sagt MYCKET vårkänning idag. Mindre känning i magen, men lika dålig ork som häromdagen  Känner att styrkan jag hade byggt upp på F&S under året är puts väck = ont i både länd- och bröstrygg - därav lite armrörelser ….

Idag den 4 mars, skulle du fyllt 70år.

Du, min soulmate/själsfrände och bästa vän - vi så olika, men ändå lika - ingen förstår hur mkt jag saknar dig (möjligen Tommy, som ständigt får höra ”när Anne&jag”) 22 år av saknad, en evig saknad

LIGHTPROM. + LIGHTSPEC.SÖK

Blev en liten lightlight-promenad ... får bli lite spec.sök senare ...

FÅGELKVITTER & PORLANDE BÄCKAR

Ännu en ”rehab-promenad” - letade efter blåsippstecken, iof utan framgång, men desto mer fågelkvitter och porlande bäckar ...

SKATÅS

Inledde dagen med att åka Vasaloppet och det under hela förmiddagen, innan Semla och jag gick en lite kortare (drygt 2,5km, "Getryggsstigen"-8:an-milen) sträcka idag, vilket kändes bättre än i går, då jag blev så himla trött.